La plantilla de Excel de Plan de Ejercicio es una útil herramienta para llevar la rutina de la actividad física que realiza en la semana. La planificación del ejercicio Un plan de ejercicio realizado en forma correcta es la mejor solución para bajar de peso, lograr el cuerpo deseado y mantener una buena salud física … Leer más Descargar Plantilla excel Plan de ejercicio 【 GRATIS 】
La plantilla de excel para el control de alimentación semanal permite llevar día a día el registro de sus comidas. Puede usar cualquiera de las dos hojas que le resulte práctica Características de la planilla -Posee una hoja que especifica por día lo que se ingirió en el desayuno/almuerzo/merienda/cena.-Posee otra hoja que especifica por día … Leer más Descargar Plantilla excel Control de alimentación semanal 【 GRATIS 】
Esta simple planilla de excel de gráfico de nivel de azúcar establece los parámetros inferiores y superiores sugeridos por el médico para determinar si en el registro diario se pasa de esos niveles. El nivel de azúcar en sangre también se denomina glucosa en suero y glucemia. La cantidad de glucosa que contiene la sangre se … Leer más Descargar Plantilla excel Gráfico de nivel de azúcar 【 GRATIS 】
La plantilla de Excel para el cálculo del índice de masa corporal le permite obtener este coeficiente ingresando la altura y el peso alertando si está en su peso, con sobrepeso o debajo del peso. Características de la planilla Arroja el rango de peso ideal que debería tener de acuerdo a su altura Permite hacer … Leer más Descargar Plantilla excel Cálculo del índice de masa corporal 【 GRATIS 】
La plantilla de excel de control de peso diario ayudar a llevar un registro diario de la evolución del peso arrojando estadísticas mensuales y un resumen anual. Características de la planilla Se introducen los valores diarios de peso Se introduce la altura Se obtiene evolución del peso diario, mensual y anual Computa el promedio del … Leer más Descargar Plantilla excel Control de peso diario 【 GRATIS 】
La planilla de Excel de seguimiento y control de peso, le permite establecer el objetivo de baja en kilos y luego cuantos kilos debería perder semanalmente para lograr en un período que Ud. defina comparandolo con lo real. Seguimiento y Control de Peso En los últimos años, el sobrepeso y la obesidad se han convertido … Leer más Descargar Plantilla excel Seguimiento y control de peso 【 GRATIS 】